この本を読みながら、うつ病にならないように、予防しようと思います。
自分は、だめだ、と思っている間、どんどん悪化していったように感じます。
コップの水が、半分の場合、もう半分しか残っていない、と考えるのではなく、まだ半分残っているから大丈夫、というように考えていこうと思います。


にほんブログ村

うつ病から、回復しているように思います。

朝の目覚めは、今のところ、よい状態です。
連休明けの、仕事の日の朝も、気分がよかったし、憂鬱な気持ちもなかったです。

このまま持続できるようにしたいです。

そのためには、ストレスを溜め込まないようにしたいです。

まだ、大きなストレスが残っていますので、そのストレスに対して、戦っていこうと思います。


にほんブログ村

憲法改正の話題がありますので、憲法のページを作って、考えています。

まず、第96条をどうするのかということです。
これをニ分の一にする改正するということですが、なぜ、反対するのかが、理解できないです。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

デスマーチプロジェクトへ投入されようとしています。
平日は、23時まで、つまり、1日の労働時間は、約13時間。月から土までが、通常の労働時間とみなして、予定を立てているようです。なんじゃ、こりゃ、という感じです。
日曜日は、予備日、としてとっている、ということです。

上級管理職の方々は、休んで、ゴルフ三昧という感じです。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

正しい歴史認識のページを見ています。

靖国神社参拝を問題視する国は、極一部だと感じました。